Похудел, а что дальше?

Правда странный вопрос, но вот она реальность, вы достигли заветной цифры на весах. А что дальше? Становится страшно, вдруг опять поправлюсь. По крайней мере у меня такой вопрос по началу возникал. Но я его довольно таки быстро решил.

Спортзал. Раньше я ходил в спортзал чтобы похудеть, теперь хожу в зал, потому что мне это нравится, и ещё это очень полезно. Так что если есть вопросы, что делать дальше, всё просто:

РАБОТАЙТЕ НАД СОБОЙ ДАЛЬШЕ, НЕ ОСТАНАВЛИВАЙТЕСЬ НА ДОСТИГНУТОМ И БУДЕТ ВАМ СЧАСТЬЕ.

Сейчас я работаю фитнес тренером. И мне нравится помогать людям. По себе помню какой дискомфорт доставляют лишние килограммы.

Если у вас возникли вопросы о том как похудеть или как не набрать вес снова, если вы хотите заниматься в спортзале, или дома.

Приглашаю Вас на бесплатную консультацию. Пишите мне в Telegram, буду рад с вами пообщаться.